|
Trainer
Stand: August 2010
Über unseren Trainer
Der VSC-Lankwitz hat einen sehr engagierten und sympathischen Trainer, der uns mit professionellen Aufwärmübungen und Tainingseinheiten fit hält.
Durch seine positive Einstellung kann er die Spieler optimal motivieren.
Stefan, der selbst auch noch als aktiver Beachvolleyballer an Turnieren teilnimmt, macht mit uns personalisierte Trainingseinheiten, um auf die jeweiligen Schwächen der Spieler einzugehen.
Als Co-Trainer springt Frank Qu. unser Kassenwart ein, wenn Stefan keine Zeit hat.
Wir trainieren in erster Linie Spielzüge mit festen Positionen, aber natürlich üben wir auch immer wieder Annahme, Block, Angriff und Abwehr. Eine Trainingseinheit (90-105 min) besteht aus 15 min. athletische Aufwärmübungen inklusive Zuspiel und dann folgen ca. 30-45 min. bestimmte Standardsituationen. Danach setzen wir 30-45 min. die Übung im regulären Spielverlauf um.
|
 |
|
Nachrichten
Erster Trainingstag 24.08.2010 Erster Trainingstag nach der Sommerpause in der Halle ist Dienstag, der 24.08.2010
|
| Bitte registriert Euch für den geschlossenen Mitgliederbereich, damit wir immer wissen, wer bei den Turnieren anwesend ist! |
Verstärkung des Teams Wir suchen wieder starke Frauen für die Turnierbeteiligung. Damen mit entsprechender Spielerfahrung sind herzlich eingeladen, an unserem Training teilzunehmen |
|
Startseite